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晒黑后多久能白回来?晒后应该怎么办

晒黑后多久能白回来?晒后应该怎么办

来源:搜狐新闻作者:北京大学人民医院皮肤科周城表皮新陈代谢周期为28天,很多人觉得28天就能白回来,但除非这28天完全不出门,不晒太阳,估计大多数人是做不到的。【阅读详情】

唐筛和无创DNA有什么不同?

唐筛和无创DNA有什么不同?

来源:搜狐新闻作者:北京大学人民医院产科主任医师王山米北京大学人民医院产科主任医师王山米医生认为,唐氏筛查的主要方法包括:1、妊娠早期:妊娠8-13周+6天早期【阅读详情】

糖友运动有个金字塔

糖友运动有个金字塔

来源:生命时报受访专家:北京大学人民医院内分泌科主任医师蔡晓凌运动是糖友管控血糖的“五驾马车”之一,在糖尿病治疗中发挥着重要作用。为方便糖友按照自身病情及体力状【阅读详情】

还不知道盆底肌的重要性?产后康复是刚需,市场巨大,值得学习。

还不知道盆底肌的重要性?产后康复是刚需,市场巨大,值得学习。

来源:微信作者:北京大学人民医院妇科孙秀丽热情开朗的陈阿姨退休之后,开始带起了小孙子,基本处于抱不离手的状态。还弄了个小菜园,丰收的时候手提十几斤蔬菜,爬楼梯回【阅读详情】

说过多少遍,这些近视的“坑”不要再踩了!

说过多少遍,这些近视的“坑”不要再踩了!

来源:微信作者:北京大学人民医院眼科徐琼现在的“小眼镜”越来越多戴眼镜不方便,也不美观多少人的盛世美颜都被眼镜封印所以保护眼睛,灰常重要!但有些“顽固坑”大家总【阅读详情】

王伟民教授:冠心病患者支架植入后还能正常生活吗?

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来源:搜狐新闻作者:北京大学人民医院心内科王为民冠心病患者做完支架的一些问题,和他必须做到的注意事项第一方面:我们做完支架以后有很多患者担心的。第一个担心就是做【阅读详情】

餐前负荷法对控制血糖有好处,您了解多少

餐前负荷法对控制血糖有好处,您了解多少

来源:搜狐新闻作者:北京大学人民医院临床营养科主管营养师蔡晶晶本文要给大家介绍一种新的饮食方法,叫做餐前负荷法,也叫预进餐法,是指在餐前30分钟食用符合宏量营养【阅读详情】

大夫,我做完关节置换以后能运动吗?

大夫,我做完关节置换以后能运动吗?

来源:北京大学关节病研究所作者:北京大学人民医院侯云飞林剑浩问:大夫,我去过很多家医院。医生都说我的膝关节已经到了关节置换的地步。我有点担心,我的关节如果换成人【阅读详情】

日走万步更长寿?姿势不对,减寿3-5年!3大“天然法宝”,护好关节更健康

日走万步更长寿?姿势不对,减寿3-5年!3大“天然法宝”,护好关节更健康

来源:我是大医生作者:北京大学人民医院骨关节科林剑浩走路姿势不当,不仅难以助人长寿,反而给了疾病可乘之机,甚至让人减寿。那么,不当的走姿究竟是如何伤害人体的?正【阅读详情】

睡不好怎么办?10个措施帮你实现健康睡眠

睡不好怎么办?10个措施帮你实现健康睡眠

来源:健康报作者:北京大学人民医院呼吸内科韩芳睡眠是一个复杂的生理过程,也是人的生命不可或缺的生理过程。睡眠的好坏与人们的健康密切相关,睡眠障碍是很多疾病的重要【阅读详情】

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