刚怀孕生了很大的气，如果只是偶尔生气，一般对胎儿是没有很大的影响的，但如果是长期生气，长期处于不良的负面情绪中，持续性的刺激，还容易出现生命体征的改变，血压增高，高血压疾病还会暴怒伤肝，会引起肝内的胆汁淤积症状。严重的生气极端的情绪刺激还可能会导致早产、胎儿畸形以及影响胎儿在宫腔内的生理功能，严重时还可能会造成死胎。因此怀孕的孕妇一定要控制好自己的情绪，保持良好的心态，以免对身体和胎儿造成不良的影响。

孕妇在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，不要熬夜，保证均衡的饮食，不要吃一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，增强抵抗力，加快身体恢复。