顺产完肚子里有个硬包，一般这个硬包就是子宫。只有在子宫收缩时，肚子上的硬包才会更加明显。这是一种正常现象。正常情况下，由于怀孕后子宫被胎儿及一些附属物越撑越大，在生完宝宝以后，子宫需要经过一个漫长的修复过程，才会恢复到未孕的状态，这个时间大概为42天。这也就是为什么生完孩子42天以后，才到医院进行复查的原因。

产妇在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要吸烟喝酒，不要熬夜，要注意休息，不要吃一些辛辣刺激性食物，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，增强自身抵抗力。