一般情况下,按揉内关穴是能缓解胸闷气短的。如有任何疑虑,建议及时就医。
内关穴是手厥阴心包经上的穴位,具有宁心安神、和胃降逆、宽胸理气、镇静止痛的功效。经常按揉此穴位,可以明显改善心动过速、心动过缓、早搏、心律不齐、心慌、胸闷气短等症状。这是因为内关穴对心脏有很好的保健作用,能够调节心脏功能,使其恢复正常节律。
另外,虽然按揉内关穴有助于缓解胸闷气短,但并不能完全治愈相关疾病。对于严重的心脏问题或持续性的胸闷气短症状,建议及时就医,接受专业的诊断和治疗。同时,在按揉内关穴时,也需要注意力度适中,避免过度用力导致不适或损伤。
同时日常生活中也要养成良好的生活习惯,保持愉快的心情,注意饮食均衡,多喝水,适当进行户外运动,增强抵抗力。