月经每次都提前3-5天可能是正常现象，也有可能是着凉、生活作息不规律、子宫内膜炎、慢性盆腔炎等引起的，建议及时到医院就诊，根据病因对症治疗。

1、正常现象：月经提前3-5天，同时没有其他的不适感，通常是正常的现象，一般不用特殊治疗，放松心情即可。

2、着凉：天气变凉没有及时添加衣物或吃过多的寒凉食物都有可能导致月经的提前，通常不用特殊治疗，注意保暖即可。

3、生活作息不规律：生活、工作压力比较大或长期的熬夜导致内分泌紊乱，从而就会影响月经周期，导致月经期的提前或延后，通常不用特殊治疗，适当活动，放松心情即可。

4、子宫内膜炎：是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症，典型症状为下腹痛、异常阴道分泌物、月经周期改变等，可遵医嘱口服甲硝唑片、阿莫西林克拉维酸钾片等药物。

5、慢性盆腔炎：多发生在性活跃的生育期女性，可出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多、月经周期延长等症状，可遵医嘱使用头孢曲松、克林霉素等药物进行治疗。

在日常生活中注意保暖，避免着凉，不熬夜，保证充足的睡眠时间，尽量少吃或不吃辛辣刺激性和寒凉食物，忌酒。