一般来讲， 女性用保妇康凝胶是比较好的。保妇康凝胶是一类清热中成药，主要成分是芦荟、薄荷、苦参、莪术油、冰片等，具有抗菌、消炎、止痛、止痒的作用，可以缓解妇科炎症带来的白带增多、异味重、外阴瘙痒等不适感，需要在专业医生的指导下使用，以免产生不良后果。

建议日常生活中要注意饮食健康，保证营养均衡，可以吃些苹果、柠檬、椰子等水果，补充维生素，忌口生冷、辛辣、油腻的食物，以免对肠胃造成刺激，经期要注意保暖和卫生，不要穿低腰裤和露脐装，勤换卫生巾，以免滋生细菌，养成良好的作息规律，不要熬夜，保证睡眠时间充足，睡前可以用热水泡脚，能够促进血液循环，还要保持心情舒畅。若有不适，请及时就医，做针对性治疗。