一般情况下高血糖33mmol/L是不能自己恢复正常的，血糖33mmol/L考虑可能是糖尿病，建议到医院进行详细的检查，可在医生的指导下用促胰岛素分泌剂、非促胰岛素分泌剂等药物进行治疗，糖尿病是血葡萄糖水平慢性增高为特征的代谢疾病群，谨遵医嘱治疗、提高自我管理能力是关键，糖尿病的典型症状为与高血糖相关的“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重下降，还有皮肤感染、乏力、视力变化等症状和临床表现。

日常中不推荐饮酒，此外，由于酒精可诱发低血糖，需注意不要空腹饮酒，烹调注意少油、少盐，注意限制酱油、鸡精、味精、咸菜等含盐量高的调味品或食物，少吃烟熏、烘烤、腌制等加工肉类产品。