一般情况下高血糖老人适合吃一些苹果，山楂，猕猴桃，石榴等水果，因为这些水果当中，都具有调节血糖降血糖的作用，所以吃一些是没有问题的，高血糖是指空腹血糖的正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖，可在医生的指导下服用格列吡嗪片或盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。

日常中要注意控制饮食，甜的东西尽量不吃，对摄入的油量也要进行控制，根据体重指数和每日运动量来制定一下每天总的热量摄入量，均衡营养，加强锻炼，减轻体重，糖尿病的病人每天坚持至少半个小时以上的有氧运动，若是老年人或心功能不好的病人得减少一些运动量。