通常来说，不适合吃灵芝粉的人有以下种，首先是以上火的人群是不适合吃灵芝粉的，人群具有情绪易波动、过于焦虑以及尿液颜色变深，长期感染口腔溃疡等情况时，都不适合吃灵芝粉，其次是感冒时时不适合吃灵芝粉的，患者在感冒期间，身体会发热并且怕冷，吃灵芝粉是不利于病情的恢复，可能会加重患者的病情，最后手术后短时间内不建议吃灵芝粉，这时吃灵芝粉会加重出血的现象，不利于病情的愈合。

灵芝粉的主要成分有灵芝超微粉以及灵芝孢子粉，性平，具有降血压，镇静安神以及延缓衰老的作用，灵芝粉可以缓解食欲下降以及预防高血压疾病等作用，若是使用灵芝粉需要在专业人员的指导下进行，避免出现不良反应。