女性长期大量吃豆类可能存在5个坏处：肠胃不适、影响矿物质吸收、甲状腺肿大、增加肾脏负担、导致痛风发作。

1.肠胃不适：豆类富含膳食纤维，过量食用可能引起腹胀、腹痛、产气增多等消化不良症状。

2.影响矿物质吸收：豆类中含有的植酸会与矿物质结合，降低人体对铁、锌等矿物质的吸收利用率。

3.甲状腺肿大：长期大量食用某些豆类，可能会因其中含有的致甲状腺肿物质，干扰甲状腺对碘的利用，促使甲状腺肿大。

4.增加肾脏负担：豆类中的蛋白质含量较高，过量摄入会加重肾脏代谢蛋白质的负担。

5.导致痛风发作：豆类属于中嘌呤食物，长期大量食用可能使血尿酸水平升高，诱发痛风发作。

女性适量食用豆类有益，但长期大量食用可能带来不良影响。食用时应注意多样化，避免单一豆类过量摄入，如有不适及时就医。