女人过量吃香蕉可能存在以下5个方面的害处：增加肠胃负担、导致血糖短时间升高、影响矿物质吸收、可能引发肥胖、香蕉含钾高可能加重肾脏负担。

1.增加肠胃负担：香蕉含有丰富的膳食纤维，过量食用会刺激肠胃，引起消化不良、腹胀等症状。

2.导致血糖短时间升高：香蕉含糖量较高，大量食用会使血糖快速上升，不利于血糖的稳定控制。

3.影响矿物质吸收：香蕉中含有的草酸会与钙、镁等矿物质结合，影响人体对这些矿物质的吸收。

4.可能引发肥胖：过量的香蕉摄入，多余的热量会转化为脂肪堆积，从而增加肥胖风险。

5.加重肾脏负担：香蕉含钾量高，肾功能不全者过量食用，可能加重肾脏排泄负担。

香蕉虽营养丰富，但女人食用要适量，尤其是特殊人群。正常情况下，每天1-2根即可，且要根据自身健康状况合理选择。