一般情况下，血脂高的患者是可以食用鱼油软胶囊的。首先，鱼油软胶囊是从深海的鱼体提炼出EPA，DHA来进行制作，EPA能够有效抑制坏脂蛋白，有助于降低血液中胆固醇，能够起到降血脂，预防动脉粥样硬化的作用。但是需要配合药物一起食用，不建议单独食用，可以在医生的指导下服用阿托伐他汀，瑞舒伐他汀、非诺贝特等药物进行治疗，如果病情没有得到缓解或者加重，建议及时到医院就医，遵循医嘱进行治疗。

患者平时饮食以清淡为主，可以多吃一些富含纤维素、无机盐和维生素的食物，也可以食用一些降脂的食物，例如：山楂、菌菇、洋葱、菜花等等，忌胆固醇高、脂肪高、糖分高、盐分高、油腻的食物，忌烟酒，患者平时注意休息，保持良好的作息时间，不要熬夜，避免过度劳累，合理调整饮食结构，不要暴饮暴食，定期测量血脂水平。