一般情况下，血脂高的患者是可以适当食用鱼的，不宜过量，而且也需要做法清淡。首先，鱼肉里含有丰富的蛋白质，且脂肪含量比较低，能够补充患者的营养，其次，鱼肉里面还含有不饱和脂肪酸，可以起到一定的调节血脂的作用，所以血脂高的患者可以适当食用鱼。

患者平时饮食以清淡为主，可以多吃一些富含纤维素、无机盐和维生素的食物，也可以食用一些降脂的食物，例如：山楂、菌菇、洋葱、菜花等等，忌胆固醇高、脂肪高、糖分高、盐分高、油腻的食物，忌烟酒，患者平时注意休息，保持良好的作息时间，不要熬夜，避免过度劳累，合理调整饮食结构，不要暴饮暴食，定期测量血脂水平。