一般情况下，治疗早泄可以采用心理治疗、行为治疗、锻炼治疗等方法。

1、心理治疗：早泄的心理治疗需要夫妻双方的共同努力。通过消除精神上的紧张和焦虑，建立正常的射精条件反射，可以改善早泄症状。心理治疗包括认知行为疗法和夫妻性治疗等。

2、行为治疗：行为治疗是通过改变性行为模式和习惯，以延长射精时间。方法包括反复训练，加强对射精的控制，采用女上式或侧位性交等。

3、锻炼治疗：锻炼有助于提高身体的耐力和健康水平，也可能对早泄有帮助。例如，加强骨盆肌肉的锻炼，可以增强阴茎控制能力，从而延长性行为时间。

除此之外，还可以采用药物治疗、手术治疗、中医治疗等办法。若有不适症状，建议及时就医，根据医生指导进行治疗。