木僵症是一种严重的精神运动性抑制状态，是紧张型精神分裂症的一种表现，也可能是其他精神疾病或全身性疾病的症状之一。

木僵症的症状包括全身僵硬、运动减少、不语、不食、不排泄，甚至对任何刺激均无反应。患者可能保持一个姿势长时间不动，甚至在床上也不能翻身。

木僵症的病因可以是多种多样的，在其他精神疾病中，如抑郁症、焦虑症等，也可能出现木僵的症状。此外，全身性疾病如甲状腺危象、脑炎、脑肿瘤等也可能导致木僵症。

木僵症的患者要及时去正规医院就医，通过专业的医生进行评估和治疗，确诊后可以在医生的指导下使用劳拉西泮、奥氮平、丙米嗪片等进行治疗。同时，心理治疗和电休克治疗等方法也可以用于辅助治疗。

同时在平时的生活中也要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，避免焦虑的情绪，注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，避免吃一些辛辣刺激性的食物，多喝水，适当进行户外运动，增强抵抗力。