一般情况下，按乳头是可能会引起宫缩的，因为在刺激乳头和乳晕以后，也可以刺激到体内催产素的分泌，从而引起宫缩，在怀孕晚期的时候尽量不要刺激乳头，避免造成早产，通常都是在临近预产期或者预产期已经过去的时候，可以先用温水清洗干净乳头，然后用手在两次乳房交替按摩，如果出现腹部隆起或者变硬，表明按摩是有效果的。

患者平时注意休息，保持良好的作息时间，不要熬夜，避免过度劳累，合理调整饮食结构，饮食以清淡、易消化为主，注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、纤维素的食物，忌生冷、辛辣刺激的食物，忌烟酒，注意保暖，注意个人卫生，注意调节情绪，保持心情愉悦，定期进行产检。