一般情况下刚怀孕十几天感觉不明显,刚怀孕会出现胃口变化、乳房变化、尿频以及一些其他的症状,会不想吃东西甚至要呕吐,有些人很想吃一些酸味的东西,而且肚子容易饿,刚吃完东西没多久,就又想吃东西,还会出现诸如容易疲劳、怕冷、下腹部不适等症状。
孕妇在平时适当的多吃些水果,多喝些水,保证营养需要,也可以多吃些干果类的食物,如开心果、花生、大豆等能够及时的为孕妇补充到维生素、钙、锌等多种元素,这些元素可以有效的为胎儿补充身体的需求,保证身体能够正常的发育,孕期需要保持情绪稳定,不要有太大的波动,也不能太剧烈的运动。