打喷嚏胳膊疼可能是流行性感冒引起的，也可能是肌肉劳损导致的，具体如下：

1.流行性感冒：是由于病毒感染所引起的一种上呼吸道疾病，传染性很强。流行性感冒的患者，通常会急性发作，症状主要表现为咳嗽、胸闷气短、流鼻涕的症状，还会伴随头痛，四肢无力和肌肉酸痛感。患者可口服牛磺酸颗粒、连花清瘟胶囊、复方感冒灵颗粒等进行治疗。避免辛辣刺激性食物，以清淡饮食为主，多喝水，多吃水果蔬菜，少熬夜，规律作息，忌烟忌酒，注意个人卫生。

2.肌肉劳损：通常是由于劳动过度或工作姿势不当，使肌肉的韧带、筋膜、关节囊等软组织长期处于紧张的状态，或是长期超负荷的劳动活动，引起肌肉急性损伤。患者打喷嚏时用力过度，造成肌肉紧张，压迫上肢神经，胳膊出现疼的感觉。大多数情况下，经过一段时间的休息可自行恢复。可以通过推拿、按摩，局部热敷来缓解疼痛，也可以口服六味地黄丸、舒筋活血片等药物进行治疗。日常注意避免过度运动，多休息，保持良好心情。