约60%的妇女在停经六周左右出现畏寒,头晕,乏力,嗜睡,食欲不振,喜食酸物或厌食油腻,晨起恶心呕吐等一系列症状,称为早孕反应。女性在怀孕初期最常见的症状就是有恶心,呕吐,嗜睡,乏累,也有的女性有小腹疼痛的情况的。乳房逐渐增大,自感乳房胀痛,乳头及乳晕着色加深。随着胎儿的增长,到孕后期还会有身体水肿、妊娠纹的出现。
在准备怀孕期间一定要注意劳逸结合,避免过度劳累;注意保暖,避免着凉感冒;要保证充足睡眠,避免熬夜;保证营养均衡,粗细粮搭配,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌辛辣等刺激性食物,戒烟酒;要保持心态平和,心情愉悦和心态乐观,避免精神紧张和思想压力过大以及情绪激动;到正规公立医院产科或生殖健康科就诊检查,把身体保持在最佳状态,在陪伴期间同房。