一般情况下，5天一次手淫是不正常的，正常的手淫频率大概在8-10天左右一次，如果5天一次手淫，属于频繁手淫，可能会影响身体的生长发育，还可能会引起尿路感染。

如果正处于生长发育的阶段，频繁手淫可能会引起注意力不集中、焦虑、烦躁等症状，如果影响体内激素的分泌，就可能会影响身体的生长发育。如果频繁手淫，而且不注意个人卫生，使细菌进入到膀胱，还可能会造成尿路感染，容易引起尿频、尿急、尿痛等不适症状，从而对身体健康造成影响。

因此，要避免频繁手淫，养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，戒烟戒酒，适当锻炼，多喝温水，如果手淫后出现不适症状，要及时到医院就诊。