胸口长了一个黑色疙瘩有可能是痤疮引起的，也有可能是疖肿，建议明确病因，对症治疗。

1.痤疮：这种情况可能是因为饮食不健康，上火导致的油脂分泌过多的现象。初期主要表现为白头及黑头粉刺，加重时可形成炎性硬结，继而形成脓疱、囊肿等等，会引起局部细菌感染，可以局部涂抹百多邦软膏或红霉素软膏缓解症状。

2.疖肿：一些细菌感染毛囊深层或四周，引发的一种皮肤软组织感染性疾病，可发生于身体任何部位，通常由局部一个毛囊性丘疹，向深部或四周发展，然后形成坚硬的结节，常伴有有疼痛、红肿的症状。患疖肿可能与局部皮肤的清洁卫生不够有关，比如局部潮湿、多汗、搔抓、刺激等均可以引起皮肤损伤，一般建议在医生指导下，口服罗红霉素胶囊、头孢呋辛酯片等药，也可搭配莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药，进行涂抹。

日常生活中，避免辛辣刺激性食物，以清淡饮食为主，多喝水，多吃水果蔬菜，少熬夜，规律作息，忌烟忌酒，注意个人卫生，常换衣物。