远红外线对人体没有伤害的。红外治疗作用以温热效应为基础。使用红外线治疗后皮肤会有发热现象。红外照射使组织温度升高，毛细血管扩张，血流量增加，物质代谢增强，组织细胞活力和再生能力增强。红外线在治疗慢性炎症时，可改善血液循环，增强细胞吞噬功能，消散炎症。红外线能减轻神经系统的兴奋，具有镇痛、解除横纹肌和平滑肌痉挛、促进神经功能恢复等功效。改善组织营养，消除肉芽水肿，促进肉芽生长，加速伤口愈合，是治疗慢性感染伤口和慢性溃疡的有效方法。红外线照射能减少烧伤伤口的渗出。红外线也经常被用来治疗扭挫伤，促进组织肿胀和血肿消散，并在手术后减轻粘连，促进瘢痕软化，减轻挛缩等。但是，最好不要在手术后小心使用它，以及孕妇或出血倾向的患者。