胸口有一个长条像硬筋一样，可能是瘢痕疙瘩，也可能是肠胃平滑肌痉挛导致的，建议明确病因，对症治疗。

1.瘢痕疙瘩主要与遗传有关，患者皮肤受到创伤以后，应激反应比较大，组织细胞过度增生，容易形成瘢痕疙瘩。若时间较短，可采取加压、激光、注射等治疗方法，如果时间较长的瘢痕疙瘩，需手术治疗。术后避免洗澡，做激烈运动，饮食上以清淡为主，保持良好心情。

2.肠胃平滑肌痉挛的主要症状包括器官，或者是全身平滑肌张力收缩会引起的疼痛、恶心、呕吐等不适症状。若患者疼痛难忍，建议及时到正规医院就诊，在医生指导下口服山莨菪碱片或斯达舒胶囊缓解症状。饮食上多食用含纤维素的蔬菜，加速肠道蠕动，避免辛辣食物，避免激烈运动。