一、要注意避光，尽量减少户外活动，特别是紫外线最强的时间尽量不要出门。二、每天出门之前都要在外面涂上防晒霜，防止紫外线照射。治疗紫外线过敏症，可口服氯雷他定和羟氯喹，以消炎止痒。表现较严重时，可同时口服糖皮质激素或肌肉注射复方倍他米松注射液。早红肿明显时，可外用炉甘石洗剂，一天多次;亚急性期及慢性期，可外用中弱效皮质激素软膏，如地奈德软膏、氢化丁酸软膏、糠酸莫米松软膏等，但注意不要长期使用。还可以交替使用皮质激素和钙调磷酸酶抑制剂，以避免激素的副作用。

　　一度紫外线过敏表现,局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑。二度紫外线过敏表现,局部皮肤红肿后,继而发生水疱甚至大疱,疱壁紧张,疱液为淡黄色。自觉症状有灼痛或刺痒感。水疱破裂后呈糜烂面,不久干燥结痂,遗留色素沉着。非常严重的紫外线过敏可伴有发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等全身症状。