降血脂最好的方法

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2020-06-16 17:47:36
董雪娇

  降低血脂最好是的方式便是通过药物和生活上的调理来降脂。药物挑选上主要挑选他汀类药物,例如辛伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀。有显著的调血脂功效,医治剂量下可以降低低密度脂蛋白,功效最强,总胆固醇其次。对密度高的脂蛋白胆固醇略有升高功效。第二大类药物便是贝特类如吉非贝齐、苯扎贝特。有调血脂功效也有抗血小板聚集、抗凝血、降低血浆粘稠、增加纤溶酶活性、抗炎功效。

  生活上也要挑选低脂肪、低糖类的食材,避免吃动物内脏骨髓。多吃一些含有粗纤维类的蔬菜或含维生素C多的水果,像香菇、海带、芹菜、苦瓜、玉米、苹果、西红柿、柚子、玉米等。

  患者应控制理想体重,加强锻炼,戒烟酒,可以喝点具有降脂功效的茶叶水,如果是严重程度的患者,就有必要去医院检查,再口服降脂药物治疗了。

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