老是放屁可有以下原因：首先，进餐时吸进较多的气体到胃内，例如进餐时又哭又闹躁动不安或者是一边用餐一边高声讲话，这样都容易吸进较多的气体，进而造成胃里气体量多，自然会造成肛门排气多。第二，食材问题，进餐过多产气量高的食材，例如洋葱、豆类食品、地瓜等淀粉类食物，以及蛋类食品成分高的食材，也容易引起肠胃内气体量多，进而造成肛门排气多、放屁的状况。第三，胃肠道疾病，例如身患胃炎、胃溃疡、克罗恩病以及消化不良、肠胃驱动力差，这时也容易出现肛门排气多、老放屁的状况。第四，大便干燥，大便干燥的病人是因为排泄物在大肠内聚集不易排出体外，这时肠胃内的腐败菌量增多，更容易造成肛门排气多的状况。

　　建议您可以顺时针按摩自己的腹部，促进肠道的蠕动，其次您也需要多注意腹部的保暖，避免受凉。平时保持清淡的饮食，尽量细嚼慢咽。可以遵医嘱服用益生菌帮助改善肠道菌群，从而缓解症状。