预防面部皮肤松弛和下垂的方法：

　　1、注意肌肤的清洁。脸部长时间不卸妆会导致皮肤毛孔阻塞，肌肤无法呼吸，引发炎症或皮肤过敏，长时间下垂会使皮肤失去弹性，变的松弛垮垮。

　　2、注意阳光的照射。预防皮肤松弛下垂，防晒也是重要环节，紫外线也是皮肤松弛下垂的天敌，长时间在阳光下活动应选择防晒霜涂抹脸部，有助于防止紫外线对皮肤造成伤害，还可避免因紫外线照射使皮肤变得很黑或产生皱纹和斑点。

　　3、助医疗美容的手段。目前为止，医美在抗衰老方面已经被越来越多的人所接受，而医美抗衰的目的，就是为了减缓皮肤松弛下垂，减少皱纹。