腺肌症经后痛如何消除？这些方法你一定要知道！

对于腺肌症患者来说，每个月的那几天简直就是一场噩梦。然而，更让人崩溃的是，即使月经结束了，肚子依然隐隐作痛，这就是令人头疼的“经后痛”!那么，腺肌症经后痛究竟是怎么回事?又该如何有效缓解呢?今天，就请跟随雷华江医生一起来了解一下。

　　一、腺肌症为什么会出现经后痛?

　　腺肌症是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层引起的良性病变。月经期间，异位的内膜组织也会出血，但由于无法排出体外，就会淤积在子宫肌层，导致子宫肿胀、充血，引发疼痛。即使月经结束，这些淤血和炎症也不会立刻消失，因此就会出现经后痛的情况。

　　二、如何有效缓解腺肌症经后痛?

　　1. 药物治疗：

　　中药调理： 中医认为腺肌症经后痛与气血运行不畅、瘀血内阻有关，可以通过活血化瘀、行气止痛的中药进行调理，例如桃仁、红花、当归、川芎等，可以有效缓解疼痛，改善症状。

　　止痛药： 如果疼痛较为剧烈，可以服用布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药进行止痛，但要注意不要长期服用，以免产生副作用。

　　2. 物理治疗：

　　热敷： 用热水袋或热毛巾敷在腹部，可以促进血液循环，帮助淤血排出，缓解疼痛。

　　按摩： 轻柔地按摩腹部，可以放松肌肉，缓解疼痛。

　　艾灸： 艾灸具有温经散寒、活血化瘀的功效，可以有效缓解腺肌症引起的疼痛。

　　3. 生活调理：

　　饮食调理： 避免食用生冷、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。

　　保持心情舒畅： 情绪波动会加重疼痛，因此要保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。

　　适量运动： 适当的运动可以促进血液循环，增强体质，但要注意避免剧烈运动。

　　三、雷华江医生提醒：

　　腺肌症经后痛是疾病的一种表现，患者要引起重视，及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，也要保持乐观的心态，积极配合治疗，才能早日摆脱疼痛的困扰。

　　如果你正在遭受腺肌症经后痛的困扰，请不要犹豫，及时就医，寻求专业医生的帮助。相信在医生的指导下，你一定能够找到适合自己的治疗方法，告别疼痛，拥抱健康!

　　注:成都棕南医院专业诊治子宫腺肌症保宫手术，雷华江医生于每周六上午于成都棕南医院进行腺肌症诊疗! 上一篇 :济南哪家医院做静脉曲张微创手术 下一篇 :长沙治男科好的医院-长沙长海医院怎么样-长沙长海医院正规吗？