平常喝的水较少，尿浓缩，尤其在夏天，如果出汗较多，喝的水也较少，可能是尿特别黄;其他一些食物，如吃的深色食物如胡萝卜或蘑菇等，这种情况下进食后食物中的色素会使尿色变黄，还有一些药物，吃了以后还能使尿色变黄。喝水较少后，经尿液吸收，排出的尿也呈黄色。因此患者尿色发黄，并不一定代表患者就有病。如尿色发黄，应尽快去医院做尿常规检查，看看胆红素或尿胆原是否增加，如果增加了这些方面，还需进一步观察是否是肝脏疾病引起的，还是溶血后引起的。因此尿色发黄，应该去医院做尿常规，只有这样才能找出原因。

　　尿色黄注意多饮水，多吃水果蔬菜，注意休息，避免劳累，适当运动增强抵抗力，戒烟限制饮酒。同时放松心情，减轻压力，不要吃刺激食物。