女人吃香橼有疏肝理气、和胃止痛、燥湿化痰、美容养颜、增强免疫力等好处。

1.疏肝理气：香橼具有疏肝理气的功效，有助于缓解女性因肝郁气滞引起的情绪不佳、胸胁胀痛等问题。

2.和胃止痛：能促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，改善消化不良、胃脘胀满疼痛等症状。

3.燥湿化痰：对于体内湿气较重、有痰湿的女性，香橼可帮助燥湿化痰，减轻咳嗽、咳痰等不适。

4.美容养颜：其富含维生素C等营养成分，具有抗氧化作用，能延缓皮肤衰老，减少皱纹产生，使肌肤保持弹性。

5.增强免疫力：多种营养物质有助于提高机体免疫力，增强身体抵抗力，预防疾病。

需要注意的是，香橼性温，过量食用可能导致上火，出现口干、咽痛等症状。另外，脾胃虚弱者不宜多食，可能会加重胃肠道负担。香橼皮有一定的药用价值，但食用前应确保清洗干净，避免农药残留。