苦荞茶小孩是否可以喝，需要分情况来看。一般来说，三岁以下小孩不建议喝，三岁以上可适量饮用。

三岁以下小孩消化系统尚未发育完善，苦荞茶含有一定的膳食纤维等成分，可能会增加肠胃负担，引起消化不良等问题。而三岁以上小孩消化系统相对成熟，适量饮用苦荞茶有一定好处。苦荞茶富含多种营养成分，如芦丁、膳食纤维等。芦丁有助于改善血管的通透性和脆性，对心血管健康有益；膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘。

但小孩饮用苦荞茶时也有注意事项，不能过量饮用，且应选择正规渠道购买质量合格的产品。若小孩在饮用后出现不适症状，应立即停止饮用并就医。

家长在给小孩选择饮品时要谨慎，要充分考虑小孩的身体状况。如果小孩有特殊疾病或过敏史，更要在医生指导下决定是否饮用苦荞茶，这样才能确保小孩健康成长。