一般情况下，咽隐窝隆起常见的有两种可能，一是可能由于咽炎引起的，二是可能由于淋巴结肿大引起的，要找准病因，对症用药。具体如下：

1、咽炎：主要表现为咽部疼痛、咽喉干燥、发热、咽部有异物感等。建议在医生的指导下使用蓝芩口服液、珍黄胶囊等药物进行治疗。

2、淋巴结肿大：典型症状是红肿，可能会伴有疼痛、发热等症状。建议在医生的指导下使用阿莫西林、罗红霉素等药物进行治疗。

患者在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，注意寒冷季节保暖，多喝热水，多注意休息，保持良好的心态，合理清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，以免加重病情，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，加强体育锻炼，增强体质，提高自身的免疫力。