一般来说，胎儿发育迟缓的补救方法需要及时进行检测，比如染色体以及基因检查，排出胎儿本身的问题，若是胎儿有明显的染色体以及基因异常，需要根据医生建议及时终止妊娠。还有可能是胎儿发育时间不准确，建议进行推算，在进行判断胎儿是否存在发育迟缓的现象，若是发育迟缓，生活中孕妇需要加强营养，补充充足的营养物质，比如铁、钙等，若是胎儿额发育迟缓较为严重，可以考虑通过静脉补液的方式促进胎儿生长。建议孕妇及时就医，根据医生的指导积极对症治疗。

孕妇生活中需要养成良好的习惯，保证体内所需要的营养物质充足，多吃新鲜的水果蔬菜，注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，适当进行运动，避免体重迅速增长，有助于生产，保持心情愉悦，不要过度焦虑等。