建议及早去血液科或产科检查，找出贫血的原因，以便尽快改善症状。引起孕妇贫血最常见的原因是缺铁性贫血，因为孕期机体对铁剂需求增加，此时饮食要注意多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏等，必要时应口服铁剂治疗，可迅速补血，缓解患者缺血症状。此外，孕期后期因缺叶酸易引起巨幼细胞性贫血，一旦明确病因，及时补充叶酸，可改善贫血。对于其他原因引起贫血，同样需要对症治疗，才能尽快达到补血的效果。

　　孕妈妈后期应该多吃含有丰富高蛋白类的食物。怀孕的后期宝宝发育的非常快，这时孕妈妈就要注意了，多吃富含高蛋白类的食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。这些食物对孕妇贫血的治疗有着良好效果。但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。孕妇对铁需求量极大，普通的食物补充未必能满足所需。因此，孕妇缺铁性贫血还应该适当服用安全、合适的补铁产品补铁。