整牙是否疼痛不能简单地用“是”或“否”来回答，这与多种因素有关。一般来说，整牙过程中可能会有一些不适，但通常在可忍受范围内。然而，每个人对疼痛的敏感度不同，感受也会有所差异。

如果患者选择传统的金属牙套矫正，在刚开始佩戴牙套以及每次复诊调整牙套力度后的几天内，牙齿可能会出现酸痛感，这是因为牙套对牙齿施加了力量，促使牙齿移动，这种酸痛通常会在一周内逐渐减轻。而隐形牙套相对来说，佩戴初期的不适感会较轻。另外，在进行一些如拔牙、植入支抗钉等整牙相关的辅助操作时，会有一定程度的疼痛，不过医生会采取局部麻醉等措施来减轻疼痛。

如果患者本身牙齿较为敏感，或者口腔内存在炎症等问题，整牙过程中的疼痛可能会更明显一些。但随着整牙技术的不断进步，医生会根据患者的具体情况制定个性化的方案，尽量减少患者的不适。

整牙是一个改善牙齿健康和美观的过程，虽然可能会有疼痛不适，但大多是暂时的。患者在整牙过程中要保持良好的口腔卫生，按时复诊，若出现异常疼痛或不适要及时与医生沟通，积极配合医生完成整牙治疗。