1. 我们都知道，只有从根本上杜绝，才能迅速地预防和治疗疾病，才能从根源上根除病因和诱因，才是预防的重点。

　　2. 最好的办法是不要使用有关减缓心率和心脏传导的药物，这些药物的使用应严格控制其适应证和剂量，以避免过量和滥用，禁用洋地黄制剂和房室传导阻滞剂及其他抗心律失常药物，从而显著降低心率。

　　3. 窦性心动过缓的预防后期后和心脏状态关系很大。如果心率缓慢且存在器质心脏病，搏输出量得不到补偿，那么排出量的，脑血流量和肾血流量减少，就会出现呼吸急促，心前区疼痛，头晕等症状，此时重度晕厥多会出现心肌梗死，心功能差等预后不良。

　　4. 注意个人卫生，调整好个人心态，不要过度劳累，多休息，养成起居有规律的习惯。