侧躺耳朵里有东西掉的声音有可能是中耳炎或耳内耵聍造成的。具体情况可咨询相关医生。

1.中耳炎：咽鼓管功能不良会引发中耳炎。同时会伴随听力下降、耳堵、耳闷等症状，严重的话可能会导致耳鸣。建议在医生指导下使用阿昔洛韦分散片或头孢呋辛酯片等药物来缓解症状，若使用后症状无明显缓解，需前往医院就诊。

2.耳内耵聍：在进行说话或咀嚼等活动时，耳道内就会产生并堆积分泌物，若不及时清理，就可能产生耵聍，很有可能诱发感染。若耵聍较小，可用棉签取出，动作要轻柔。若耵聍较大，则需前往医院进行耳道冲洗。

建议患者平时保持良好的作息习惯，多食用新鲜蔬果，保持个人卫生干净。