妈妈后背靠着垫子，腿上也放一个柔软的垫子。胳膊肘向内弯曲，轻轻抬起孩子的头部，使乳头可以接触到孩子嘴巴。注意使孩子的耳朵、肩膀、屁股成为一条直线，这样孩子才会觉得舒服。喂奶时候可以将宝贝的肚脐紧紧贴住妈妈的乳房，最好不要露出来。做过剖腹产的妈妈抱孩子可能会有困难，因此让孩子卧倒在妈妈胳膊下，方向要顺着妈妈的肋骨，孩子头朝妈妈乳房，双手把宝宝的头和肩膀托起来。拿胳膊肘使宝宝的身体在一条直线上。如果哺乳期间想休息，半夜喂奶又不耽误睡觉妈妈可以侧卧，选择最舒服状态，将哺乳乳房同侧的胳膊垫在孩子的头部，让孩子与乳头相对。

　　建议大家不要总保持一种哺乳姿势，经常更换哺乳姿势可以使乳腺均匀受到刺激，否则母乳量会不均匀分泌。