宝宝手很热脚冰凉，可能是流行性感冒引起的，也可能是贫血导致的，建议明确病因，对症治疗。

1.流行性感冒：是由于病毒感染所引起的一种上呼吸道疾病，传染性很强。流行性感冒的患者，通常会急性发作，症状主要表现为发冷、咳嗽、胸闷气短、流鼻涕的症状，还会伴随头痛，四肢无力和肌肉酸痛感。患者可在医生指导下口服牛磺酸颗粒、连花清瘟胶囊、复方感冒灵颗粒等进行治疗，根据自身情况可酌情减量。日常生活中，做好保暖工作，避免受风，定期开窗通风。

2.贫血：贫血会导致宝宝血液循环变差，出现手很热脚冰凉的情况，主要表现为身体乏力、头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等，建议患者及时去正规医院就诊，进行血项检查，如果是贫血的造成的，要及时补充营养，可以在医生的指导下口服生脉饮、复方红衣补血口服液等药物，日常注意多吃含铁的食物，如菠菜、动物肝脏、牛肉等，做好保暖工作，避免受风，定期开窗通风，以清淡饮食为主，多喝水，少熬夜，规律作息，注意休息，适当运动，提高身体免疫力，保持良好心情，注意个人卫生。