孕早期之所以不能使用电热毯是因为电热毯很容易因为温度过高、通电后的电磁场可能会影响到胎儿的发育，导致胎儿畸形。尤其是孕早期，自然流产率相对比较高，所以孕妇在孕早期是要避免使用电热毯的，如果天气寒冷一定要使用，可以在睡前打开，等床铺热了之后再关闭开关，拔掉电源后再睡觉，此时对胎儿和孕妇的伤害会比较小。

孕妇在日常生活中要养成良好的习惯，不要吸烟喝酒，不要熬夜，多注意休息，不要吃一些辛辣刺激性的食物，及时补充叶酸，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，增强抵抗力。