血压异常，出现增高或降低的状况，脑供血不足，颈椎病，脑血管疾病，低血糖，体位性低血压等，都可以引起头晕眼花。建议你到正规的医院神经内科就诊，要查明出现头晕眼花的原因，根据检查的结果对症治疗。还有部分患者是因为前庭平衡中枢疾病。比如耳石症、梅尼尔等。这类患者需要配合耳鼻喉专业诊疗。如果老年人有这种症状，考虑是否有脑血管疾病、动脉硬化、斑块、狭窄等。为了确定病因，应进行头部磁共振成像、头部CT或脑血管b超检查，以查看是否有多发性脑梗死和动脉粥样硬化斑块。

　　建议你要注意休息，不要劳累，生活起居要有规律，不要熬夜，注意睡眠。饮食清淡，戒烟酒。可以适当食用红枣，有补血益气的作用,特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。