肾虚是否能用六味地黄丸调养不能一概而论。如果是肾阴虚，通常可以用六味地黄丸调养；若是肾阳虚等其他情况，则不适用。

对于肾阴虚患者，六味地黄丸有一定调养作用。其主要成分熟地黄、山茱萸等有滋阴补肾功效，可改善腰膝酸软、潮热盗汗等症状。但使用时需注意，感冒发热病人不宜服用，且应按说明书或遵医嘱用药。同时，在用药期间要避免食用辛辣、不易消化食物。

若为肾阳虚，主要表现为怕冷、四肢发凉等，六味地黄丸不能改善症状，甚至可能加重病情。肾阳虚患者可在医生指导下使用金匮肾气丸等温补肾阳的药物。

在调养肾虚时，除药物外，健康生活方式也很重要。应保证充足睡眠、避免过度劳累、适当运动等。患者若怀疑自己肾虚，应及时就医，明确类型后选择合适的调养方法，不要自行盲目用药，积极配合治疗以促进身体恢复健康。