一般戒烟所带来的痛苦是指戒烟后的反应，一般在戒烟后的几个小时内开始出现，而在戒烟后的14天里比较明显，之后慢慢减轻，甚至消失，有的持续1个月左右。

　　吸烟的人在戒烟或减少吸烟量后，会出现一系列令人难以忍受的戒断症状，如心烦意乱，胸闷，咳嗽，短暂的健忘，以及疲劳，没有精神，变胖，或颤抖的手指，注意力不集中，失眠，失眠等等。假如已经成功戒烟了，再吸一次烟也是非常痛苦的阶段，有些人戒烟后，可能长时间不吸烟，也闻不到烟味，便勾起了吸烟者的欲望，但一旦与吸烟者在一起，一旦感觉到了烟味，便又产生了强烈的吸烟欲，此时想要克制自己，不吸烟也变得十分痛苦。曾有一个病人说他以前一天抽10支烟，后来成功戒除，戒掉后半年，某一天吃饭时，别人又勾起了吸烟的欲望，经不住别人的劝导和诱惑，重新开始吸烟，再吸一次，就变得一发不可收拾，从原来的10支变成了一天吸20支。

　　大多数吸烟者对于烟的渴望度在一年以上的时间，所以戒烟后的病人，即使想尝试只吸一口也要坚决立刻打消这个念头，这样才能促使自己成功戒烟。