奥司他韦一次吃了2粒可采取立即催吐、多喝水、观察症状、咨询医生、必要时就医等措施。奥司他韦主要用于治疗流感，但过量服用可能引发不良反应，需谨慎对待。
1、立即催吐
若刚服用过量药物不久，可尝试用手指或筷子刺激咽喉后壁催吐，减少药物吸收。但需注意，催吐过程可能会引起不适，且并非适用于所有人，如孕妇、意识不清者等不适合催吐。
2、多喝水
大量饮水可以促进药物排泄，减轻药物在体内的浓度，从而降低不良反应发生的风险。一般建议饮用温开水，避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，以免影响药物代谢。
3、观察症状
密切留意自身是否出现恶心、呕吐、腹痛、头晕、乏力等不适症状。这些症状可能是药物过量引起的不良反应，若症状较轻，可先在家观察，若症状持续或加重，需及时就医。
4、咨询医生
尽快联系医生或药师，告知过量服药的情况，包括服药时间、剂量等信息，听从专业人士的指导。医生会根据具体情况评估风险，并给出相应的处理建议。
5、必要时就医
如果出现严重不适症状，如呼吸困难、心跳过速、抽搐等，应立即前往医院急诊科就诊，进行相关检查和治疗，以免延误病情。
服用药物时务必仔细阅读说明书，严格按照医嘱剂量用药。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体免疫力，预防疾病。
