一般情况下，三个月的宝宝三四个小时吃一次奶是正常的现象，每次的喂奶量大概在150-180毫升左右，每天大概喂5-6次，但是妈妈也需要注意观察宝宝的饭量，根据宝宝的实际情况决定正确的喂奶量，避免喂奶过多造成宝宝消化不良，如果宝宝不到三个小时就哭闹，有可能是喂奶量不足导致宝宝饥饿，建议增加宝宝的喂奶量。

妈妈平时注意自己的个人卫生，喂奶期间不要喝酒、浓茶、咖啡等饮品，忌辛辣刺激的食物，如果是奶粉喂养，注意奶瓶的清洁卫生，按照配方冲泡奶粉，注意观察宝宝的饭量，避免造成消化不良，保证宝宝的充足睡眠，促进宝宝成长发育，注意给宝宝保暖，避免宝宝着凉。