感冒发烧时能吃豆腐。豆腐富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，蛋白质有助于增强机体免疫力，利于身体恢复。其钙质能补充发烧时可能流失的钙。食用时注意选择新鲜豆腐，适量食用，避免一次性进食过多增加肠胃负担。

但如果感冒发烧伴有严重的胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等，则不建议吃豆腐。因为此时胃肠功能较弱，豆腐富含蛋白质，不易消化，可能会加重胃肠道负担，不利于病情恢复。

感冒发烧期间，饮食应以清淡、易消化为主。若症状持续或加重，应及时就医。患者要多休息，保证充足睡眠，这样才能更好地恢复健康。