患有口腔扁平苔藓的病人护理应尽量少吃硬、尖的食物，不要用嘴咬带壳的食物，不要吃刺激性太强、味道很重的食物，忌吃过热或过凉的食物，要养成合理有序的作息习惯，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，锻炼要适度，不要过度。它的发病机制尚未完全阐明，目前的研究表明，它的发病与心理因素有关(如疲劳、焦虑、紧张)，免疫因素，内分泌因素，感染因素，微循环障碍因素，微量元素缺乏，以及某些全身疾病(糖尿病、感染、高血压、消化道失调)。应注意调节情绪，作息时间尽量有规律，吃饭时不要吃太热，太硬，太辣，容易过敏的食物，注意保持口腔卫生。建议：局部可用0.1%的雷佛奴尔液，含0.05%氯己定的含漱剂进行抗感染治疗，可外用肾上腺皮质激素消除局部炎症，也可适量使用0.05%维 A酸软膏。特定药物的使用请结合自己的情况在医师的指导下进行。如有不适，建议尽早到当地正规医疗机构进行检查和治疗，以避免不必要的麻烦。