一般情况下脖子后面正中间长的疙瘩有可能是因为疖肿，还可能是因为毛囊炎或者脂肪瘤，建议患者到医院进行检查,根据情况治疗。具体情况如下：

1、疖肿：疖肿是毛囊或皮脂腺因细菌感染引起的急性化脓性感染，主要症状会呈现红色硬性结节、有痛感等现象，主要发生在免疫力低下、皮脂腺分泌过旺、贫血、糖尿病等人群。可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏进行治疗。

2、毛囊炎：毛囊炎主要是由于细菌感染引起的皮肤炎症，会出现红色丘疹、脓包疮等症状，干燥结痂后慢慢就会痊愈，但是个别患者会出现反复发作的情况。可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、新霉素软膏等药物进行治疗。

3、脂肪瘤：脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤。常见于肥胖者，好发与身体任何有脂肪的部位。而且会在体重的增加下脂肪瘤也会增大，但是体重下降时，脂肪瘤并不会缩小。脂肪瘤主要分为浅层脂肪瘤和深层脂肪瘤，浅层脂肪瘤在不压迫神经的前提下是不疼的。如果出现疼痛或者较大的情况建议到医院进行手术切除处理。

建议平时要注意锻炼身体，提高身体的免疫力。养成良好的生活习惯，不熬夜。不吃辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜水果。