含氟牙膏是有助于预防龋齿发生的。氟牙膏是目前预防龋齿最为方便和有效的方法之一，牙菌斑产酸作用下，无机物慢慢脱矿引起有机物质分解，含氟牙膏可释放氟化物，降低牙釉质溶解度，特别对乳牙龋齿有较好的预防作用。结果表明，用氟牙膏刷牙可提高菌斑和唾液中的氟含量，且随着氟含量的增加，龋齿防患于未然。近几十年来，已有100多项临床试验证明，含氟牙膏确实能起到防龋作用，许多国家不同年龄层人群龋病发生率明显下降的影响因素也与其广泛、频繁使用有关，其效果约为25%。结果显示，氟浓度与龋病预防效果相关，当然，氟浓度也并非越高越好，摄入过多氟会导致氟牙症，欧洲及我国儿童氟牙膏浓度约为0.5%，这主要是为了避免氟牙症的发生。