脚底长一粒粒小点凸起很痒可能是由于湿疹、足癣、皮炎等原因导致，建议前往医院明确具体的病因：

1、湿疹：大部分是过敏导致的局部湿疹，患者常表现为脚底有针尖至粟粒大小丘疹、丘疱疹。建议患者遵医嘱通过马来酸氯苯那敏、氯雷他定等进行治疗。

2、足癣：是一种皮肤癣菌感染所导致的疾病，具有一定的传染性。患者常伴有水疱、浸渍糜烂、皮肤粗糙等症状。建议在医生的指导下通过联苯苄唑霜或溶液、酮康唑霜等进行治疗。

3、皮炎：大部分的皮炎与遗传、接触过敏物质、局部感染等有关，患者常伴有局部的皮疹、水疱、瘙痒、鳞屑等症状没建议根据自身病情，在医生的指导下通过炉甘石洗剂、硼酸溶液等进行治疗。

还有部分患者是由于跖疣导致，建议立即就医。